Shiatsu Relaxation

Entraîne une réduction du stress et des tensions, allège les douleurs

Stimule la circulation du sang et de la lymphe

Favorise l’équilibre postural

Apporte une relaxation et une détente réparatrice

Shiatsu Thaï

Shiatsu Assis

Le dos est la zone la plus grande à travailler, le Shiatsu sur le dos est très agréable et bénéfique.

Les bras sont soumis à toutes sortes de tensions qui remontent souvent dans l’épaule, le cou et le dos, le Shiatsu permet de lutter contre ces tensions.

Le Shiatsu sur la tête active la circulation dans cette partie tout en fortifiant les cheveux.

Le Shiatsu sur les membres inférieurs et la plante des pieds stimule la circulation du sang et de la lymphe.

Shiatsu sportif

Ashiyu

Le Mot du coach : Dans notre Mode de Vie Stressé où nous ne prenons pas le temps de nous relaxer, il est essentiel de combattre les effets nocifs du stress, en débarrassant le corps de ses tensions inutiles.

Pratique
Le Shiatsu Relaxation se pratique sur corps entier et sur vêtements souples.
Il est conseillé 3 séances de fond suivi d’une séance/mois en Prévention et en Entretien.

La durée d’une séance est de 1 heure

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