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DECOUVERTE ET MISE A JOUR DE NOS MASQUES ET DE NOS VOILES DE L'EGO
Tout au long de notre vie, nous vivons des situations et des évènements qui reflètent nos états émotionnels …
Comment accueillons nous et vivons nous ces émotions et ressentis ? |
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Certaines de ses situations et événements sont ressentis comme agréables et joyeux, alors nous sommes bienveillants avec nous même, notre cœur se dilate et nous ressentons vibrer en nous de bonnes énergies.
D'autres situations et événements sont plutôt vécues et ressentis comme un un mal-être, cela déclenche en nous des émotions lourdes et denses qui nous envahissent, nous nous sentons tendu et stressé... |
Ces états émotionnels qui apparaissent reflètent souvent un combat intérieur que nous livrons avec nous même.
Nous sommes seul face à cette tempête intérieure émotionnelle, nous nous débattons pour essayer d'accéder au bonheur qui ne nous satisfait pas ou rarement, et nous continuons de croire que notre Ego/Mental qui juge, qui condamne, qui s'indigne, qui se révolte est tout puissant, et va nous procurer enfin le bonheur tant espéré. |
Lors du Stage "LA TRAVERSÉE DE L'EGO - RECONNAISSANCE DE SOI, nous aborderons les thèmes suivant au travers de 2 phases au travers d'exercices pratiques et de ressentis, de questionnements, d'échanges, de visualisations et de créations
- Qu'est-ce que l'Ego/Mental, et comment se manifeste t'il ?
# Qu'est-ce que les Masques et voiles de l'Ego/Mental ? - Comment nous les construisons intérieurement ? - Comment ils se manifestent au travers de nos émotions, de nos ressentis, de nos attitudes et de nos modes de fonctionnements ? # Découverte de vos propres Masques et mise à jour des voiles : - Comment vos masques de l'Ego/Mental influencent votre vie, vos émotions, vos comportements - Comment vos voiles entretiennent vos masque de l'Ego/Mental # Création d'un masque qui symbolise votre Masque de l'Ego/mental le plus prégnant en vous, que vous avez envie de transformer en premier : Utilisation de peintures, couleurs, collage, symbole, etc... # Qu'est-ce que je ressens quand je met ce masque ? - Comment je me vois et me perçois ? - Qu'est-ce que je ressens avec ce masque ? - Qu'est ce que j'ai envie d'exprimer à travers ce masque ? - Comment les autres me perçoivent ? ... |
# Trouvons les outils et les clefs pour transformer notre Masque et Voile de l'Ego/Mental
- J’ai besoin de quoi pour transformer ce masque Ego/Mental qui me colle à la peau, qui me juge et me freine : Les désirs, Les Besoins, Les ressources, Les émotions positives. # A partir de ces éléments création d'un nouveau masque qui symbolise la transformation et la libération - Utilisation de peintures, couleurs, collage, symbole, etc... # Qu'est-ce que je ressens quand je met ce nouveau masque : une nouvelle perception de moi ? - Comment je me vois et me perçois ? - Qu'est-ce que je ressens avec ce nouveau masque ? - Qu'est ce que j'ai envie d'exprimer à travers ce nouveau masque, comment les autres me perçoivent ? ... # Nous clôturons la journée par une Méditation active guidée pour ancrer ces nouveau ressentis et notre nouvelle image . |
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Les thèmes abordés lors du Stage "LA TRAVERSÉE DE L'EGO - RECONNAISSANCE DE SOI" seront Développés et Guidés par :
- Monique Galland - Praticienne Shiatsu Thérapie - Soins Energétiques - Couleur Thérapie - Réflexologie - Fabrice Galland - Coach en Développement Personnel - Praticien : PNL - Gestion du Stress et de Emotions - Hypnose - Formateur |
A chaque thème abordé lors du Stage "LA TRAVERSÉE DE L'EGO - RECONNAISSANCE DE SOI", nous mettrons l'accent sur :
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Pour une Immersion avec "LA TRAVERSÉE DE L'EGO - RECONNAISSANCE DE SOI", ce Stage de 2 jours vous est proposé au Centre Pause Zen, Institut de l'Evolution de l'être dans une salle accueillante et chaleureuse propice à l'introspection. Et si le temps le permet, nous profiterons d'un magnifique jardin ….
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Inscription et CGV
(conditions générales de vente) |
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Informations pratiques
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TRAVERSÉE DE L'EGO - RECONNAISSANCE DE SOI - SAMEDI 10 ET DIMANCHE 11 OCTOBRE 2020
Lieu: Pause Zen - 29 rue Chappe - 63100 Clermont-Ferrand Arrivée participants : 8h45 enregistrement avec café d'accueil Horaire stage samedi 10 et dimanche 11 Octobre 2020 : Matin : 9h - 12h Après-midi : 14h - 17h Des pauses détentes et rafraîchissantes seront prévues dans la matinée et l'après-midi. Concernant les repas, ils sont libres. Matériel et tenue: Tenue souple et confortable - prévoir coussin et couvertures en plus même si nous les fournissons. Un livret du stage avec la théorie et les exercices pratiques sera envoyé par e-mail à chaque participant après le stage. |
